Das Kung Fu der Familie Yang

Jeder Tai Chi Spieler kennt die so genannten “Taichi-Prinzipien”. Diese machen, sofern man sie gewissenhaft verfolgt, diese Bewegungs- und Kampfkunst erst zu einem “inneren” System. Sie entfalten die volle Tiefe dieser Kunst.
Welche praktischen Übungsmethoden aber führen uns zu diesen Fähigkeiten, die das Tai Chi Chuan berühmt gemacht haben?
Welche “Werkzeuge” bietet das System im Yang-Stil Tai Chi Chuan?

Mein Lehrer, Stephan Hagen, der sich seit 2006 in Hong Kong bei Yang Ma-Lee weiterbildet, erklärte mir, daß das Lehrsystem in Schichten (layers) aufgebaut ist. Diese Idee und das Wissen der verschiedenen Schichten und der damit verbundenen Formeln, nach denen man eine Form oder Einzelübungen (Softening Exercises oder Nei Kung) ausführt, rückt den Yang-Stil in ein anderes Licht: das Kung Fu der Familie Yang (die Fähigkeiten der Familie Yang).

Mein persönliches Verständnis hat sich seit dem Erlernen der “Softening Exercises” verändert. Die Art der Ausführung der Übungen zeigt eindrucksvoll die verschiedenen „Schichten”, welche aufeinander aufbauen. Beeindruckend ist vor allem die Wirkweise auf den ganzen Menschen. Sie bringen uns in Verbindung mit der eigenen Natur, die wir, wie es scheint, in unserer frühesten Kindheit verloren haben. Dieser Urtypus, Bewegung als Impulse auf natürliche Weise zuzulassen, produziert einen Fluß in jeglicher Hinsicht. “Das Dao gibt uns keine Zeit, darüber nachzudenken” heißt es.

Als ich dann zum ersten Mal eine Sequenz aus der Handform nach Yang Ma-Lee sah, war mir sofort klar, daß diese Art sich zu bewegen der Natürlichkeit entspricht. Die Form schafft eine ausgeprägte, ausgewogene und natürliche Harmonie von Yin und Yang, von auf und ab, rund und gerade, vorne und hinten. Die Prinzipien manifestieren sich in einer solchen Klarheit, wie ich sie in noch keiner anderen Form erlebt habe. Und es kommt mir vor, als würde ich die Form schon immer so praktizieren. Vertraut.

Danke an Stephan Hagen und Yang Ma-Lee, die ihr Wissen mit uns teilen.

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